当人到中年了，女人奋斗到周围基本都是行业或地区的精英男性了，还只能旁观他们不高的素质，那才叫系统性的绝望。

作家冯唐，写了一篇《如何避免做一个油腻的中年猥琐男》，引发朋友圈的新一轮刷屏。这篇文章，大概是呼应微博上的一个“中年男性去油腻步骤”的热帖的。不管是微博段子，还是冯唐大作，铺陈多少条，其核心很简单：

一个是指向外形的，包括要进行身材管理，要么运动，要么吃得健康；打扮上不要丑，一般来说，唐装、僧袍、瓢虫状中式对襟，是重灾区；硕大手串和天价玛瑙天珠，也是灾难片。

一个是指向行为的，比如不要自以为是，不要好为人师，不要故意炫耀；比如不要四处泡小姑娘，秃毛的老孔雀还四处开屏，很烦人的。

细节，可以无限地补充，越有画面感，越能博得大家会心一笑。

当然会有很多人不服。凭什么一次又一次地挖苦中年男人？假如男人挖苦“油腻”的中年女人，女权主义们又说我们歧视了吧？又会炸了吧？这不公平。

说到这，我就笑了。这种指指点点和行为规训，难道不是女性从一降生落地开始就有的吗？从小时候开始，女孩子就被教导：坐着就要膝盖并拢，站着就要婷婷玉立，不能疯玩疯跑；要矜持，要优雅；要学会做饭哟否则以后长大了谁会要你；你要好好学习否则没学历就嫁不到好人家了；你学习这么好有什么用还不是要嫁人生小孩的；你虽然考研成绩第一但我还是要面试时招排名第四第五的男生更好用；女人毕业了要找那些安稳休闲一点的工作以后好照顾家庭；你虽然业务能力出众但是女人不适合出国外派；你虽然说不想生孩子但女人哪个不是二胎的、你就别想升职了好好备孕吧……

还有，女人留住男人的心不如留住男人的胃，怎么才能挽回丈夫的心，怎么不动声色地赶走小三，怎么打好婚姻保卫战，怎么样兼顾事业与家庭，怎么样处理好婆媳关系，当个辣妈还是当个虎妈……

这是硬指标。

也可以来软的：女人要保养，三十岁以后哪有不打针还能永葆青春的；女人要对自己好一点，每周要做facial、做SPA、做各种深层护理，否则就是个野人；来来，这是某大牌新季全套12支不同颜色口红，满足你不同场合不同搭配；马甲线走起来！A4腰走起来！肩胛骨放硬币走起来！腰窝走起来！

现代的女性，每天都淹没在社会规则的训导，消费主义的规劝的汪洋大海当中，习以为常，不知疲倦了。各种规则，从女婴一出生就开始了，一直到老，还有人教你怎么当一个好婆婆，怎么样当一个不给孩子添麻烦的妈，教训你，一直教训到进棺材为止。

怎么，写一百万篇教训女人怎么做女人的文章，才出现一篇吐槽男人、教男人怎么做男人的文章，这样的比例，你们就受不了了？怎么不想想这个社会对女性指指点点的样子？

当然，我知道一定会有人写《如何避免做一个油腻的中年猥琐女》（已经有了）；写吧写吧，虱多不痒，为女人定制的各种鸡汤指导，每天都像海浪一样涌来，一浪接一浪的，多一篇不多，少一篇不少。我的内心毫无波澜。（节选侯虹斌《如何避免做无趣的性冷淡中年女》）